Mon approche
Mon métier d'infirmière et de formatrice m'ont permis de développer des qualités telles que l'écoute active, le respect de la confidentialité, la bienveillance et le non-jugement. Je prête toujours beaucoup d'attention à respecter le rythme de chacun.
Mon parcours en pédiatrie et mon Diplôme Universitaire en psychopathologie du bébé et de la famille, m'ont donnée une orientation toute particulière pour l'accompagnement du désir d'enfant, de la grossesse et de la parentalité.
Mon expérience d'infirmière me permet de travailler en collaboration avec des réseaux de lutte contre la douleur et de recevoir des patient(e)s atteint(e)s de douleurs chroniques.
Enfin mon expérience de formatrice dans l'accompagnement professionnel m'amène à :
- travailler sur le Risques Psycho-Sociaux
- diminuer les TMS et agir sur les facteurs émotionnels
- accompagner le changement
C'est riche de l'ensemble des mes compétences que je vous reçois et vous accompagne selon votre besoin.
Tarifs
cabinet :
28 rue des vignoles, 75020 PARIS
rencontre individuelle
60 EUROS
rencontre en couple
80 euros
rencontre collective/ateliers:
20 euros/pers
La sophrologie
La sophrologie est une méthode qui se base sur des exercices de respiration, de relaxation en mouvement et de visualisation positive. Cette approche psycho-corporelle permet de créer un véritable lien entre le corps et l'esprit. Elle permet d'être à l'écoute de son corps, de gérer ses émotions et de faire appel à ses propres ressources. Grâce à une pratique régulière, elle permet d'obtenir des effets durables dans le temps, mais également de se prendre en charge de façon totalement autonome.
Comment se passe une séance ?
Lors de la première séance, nous commencerons par un temps d'accueil basé sur l'écoute qui vous permet d'évoquer vos besoins dans le but de cerner au mieux votre demande et d'y répondre de la manière la plus adaptée possible.
À la suite de cet échange, nous pourrons passer à la pratique, visant à relâcher votre corps et travailler sur votre besoin.
Nous terminerons la séance par un nouvel échange qui vous permettra de verbaliser les manifestations corporelles et/ou mentales ressenties durant la séance.
Un enregistrement de la séance vous sera remis afin que vous puissiez continuer la pratique chez vous.
Initiez-vous avec la vidéo ci-dessous :
Derniers Avis des Sophronisants
il y a 3 semaines
Je suis très satisfaite de la prise en charge de mes douleurs chroniques par Delphine Roche. Une praticienne particulièrement à l'écoute de ses patients,, compréhensive et bienveillante.
Visité en mars
il y a 6 mois
Delphine est à l'écoute, son professionnalisme et sa bienveillance m'ont beaucoup aidé dans un parcours personnel compliqué. je la recommande
Visité en septembre 2019
il y a 8 mois
Excellente sophrologue qui a su me donner les clés pour reprendre confiance en moi et avancer sereinement.
Je recommande les yeux fermés
le 26 novembre 2020
De très bon conseils.Très satisfaite de la consultation
Les agréments de mon parcours
Les entreprises qui me font confiance
Service gratuit facile et accessible à tous
